Endorphine Kreativität Selbstentfaltung Entspannung Workshops

Endorphine

Ich öffne für dich Räume der Entspannung, Kreativität und Selbstentfaltung.

1:1-Begleitung

Individuelle Sessions, in denen wir gemeinsam deinen Weg zu mehr Klarheit und Lebensfreude gestalten. Mit kreativen Methoden, Achtsamkeitsübungen und kunsttherapeutischen Ansätzen begleite ich dich auf deiner Reise zu dir selbst.

Workshops & Seminare

Thematisch inspirierende Auszeiten für Einzelpersonen und Gruppen. Ob Stärken entdecken, Selbstliebe aufbauen oder kreative Entspannung – jede Veranstaltung schenkt dir frische Impulse und eine Pause vom Alltag.

Online Workshops & Kurse

Ortsunabhängig treffen wir uns in großen und kleinen Runden für gemeinsames erforschen deines Potentials, herausgelockt durch eine entspannte Atmosphäre, neuestem Wissen und spannenden kreativen Übungen.

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Räume zu schaffen, in denen du Kraft tanken, dich selbst besser kennenlernen und durch kreatives Tun neue Perspektiven gewinnen kannst.

Wir alle verdienen Momente, in denen wir einfach sein dürfen – ohne Druck und voller Freude.

Mit Techniken aus der Kunsttherapie, Meditation, Achtsamkeitslehren und Atemtechnicken kombiniere ich kreative und achtsame Ansätze, die dich dabei unterstützen, dein Nervensystem zu regulieren, innere Ruhe zu finden und Freude zu spüren.

Beim Malen, Schreiben, Basteln oder intuitiven Zeichnen darfst du dich ausprobieren, ohne Erwartungen zu erfüllen – und dabei ganz du selbst sein.

Aktuelle Workshoptermine:

Mai 2026

Mittwoch 6. Mai

18:00 – 19:15
Kreatives Loslassen
Herzens-Tempel
Seelenraum
Friedhofstraße 1
79183 Waldkirch

In dieser Workshopreihe nimmst du dir bewusst Zeit, um über spielerisches Gestalten innerlich zur Ruhe zu kommen.
Durch einfache kreative Impulse, Materialerfahrung und kleine Körper- und Wahrnehmungsübungen kann dein Nervensystem entspannen und du findest wieder mehr Zugang zu dir selbst.

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Neugier und die Bereitschaft, dir diesen Raum zu schenken.

Für wen:
Für Menschen, die Stress loslassen, sich kreativ ausdrücken und neue Energie schöpfen möchten.

✨ Du darfst einfach kommen, wie du bist, am besten in bequemer Kleidung.

Einzelterminbuchung: 20 €
Schnupperstunde: 15 €
Alle 8 Termine: 140 €

Anmeldung/Fragen/Kontakt:
👉 https://cloud.endor-phine.de/apps/forms/s/e8iPqzBzkf6jDqMTBM6fcMXe

Teil einer fortlaufenden Workshopreihe – Termine sind einzeln auch buchbar.

Mittwoch 13. Mai

18:00 – 19:15
Kreatives Loslassen
Herzens-Tempel
Seelenraum
Friedhofstraße 1
79183 Waldkirch

In dieser Workshopreihe nimmst du dir bewusst Zeit, um über spielerisches Gestalten innerlich zur Ruhe zu kommen.
Durch einfache kreative Impulse, Materialerfahrung und kleine Körper- und Wahrnehmungsübungen kann dein Nervensystem entspannen und du findest wieder mehr Zugang zu dir selbst.

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Neugier und die Bereitschaft, dir diesen Raum zu schenken.

Für wen:
Für Menschen, die Stress loslassen, sich kreativ ausdrücken und neue Energie schöpfen möchten.

✨ Du darfst einfach kommen, wie du bist, am besten in bequemer Kleidung.

Einzelterminbuchung: 20 €
Schnupperstunde: 15 €
Alle 8 Termine: 140 €

Anmeldung/Fragen/Kontakt:
👉 https://cloud.endor-phine.de/apps/forms/s/e8iPqzBzkf6jDqMTBM6fcMXe

Teil einer fortlaufenden Workshopreihe – Termine sind einzeln auch buchbar.

Mittwoch 20. Mai

18:00 – 19:15
Kreatives Loslassen
Herzens-Tempel
Seelenraum
Friedhofstraße 1
79183 Waldkirch

In dieser Workshopreihe nimmst du dir bewusst Zeit, um über spielerisches Gestalten innerlich zur Ruhe zu kommen.
Durch einfache kreative Impulse, Materialerfahrung und kleine Körper- und Wahrnehmungsübungen kann dein Nervensystem entspannen und du findest wieder mehr Zugang zu dir selbst.

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Neugier und die Bereitschaft, dir diesen Raum zu schenken.

Für wen:
Für Menschen, die Stress loslassen, sich kreativ ausdrücken und neue Energie schöpfen möchten.

✨ Du darfst einfach kommen, wie du bist, am besten in bequemer Kleidung.

Einzelterminbuchung: 20 €
Schnupperstunde: 15 €
Alle 8 Termine: 140 €

Anmeldung/Fragen/Kontakt:
👉 https://cloud.endor-phine.de/apps/forms/s/e8iPqzBzkf6jDqMTBM6fcMXe

Teil einer fortlaufenden Workshopreihe – Termine sind einzeln auch buchbar.

Mittwoch 27. Mai

18:00 – 19:15
Kreatives Loslassen
Herzens-Tempel
Seelenraum
Friedhofstraße 1
79183 Waldkirch

In dieser Workshopreihe nimmst du dir bewusst Zeit, um über spielerisches Gestalten innerlich zur Ruhe zu kommen.
Durch einfache kreative Impulse, Materialerfahrung und kleine Körper- und Wahrnehmungsübungen kann dein Nervensystem entspannen und du findest wieder mehr Zugang zu dir selbst.

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Neugier und die Bereitschaft, dir diesen Raum zu schenken.

Für wen:
Für Menschen, die Stress loslassen, sich kreativ ausdrücken und neue Energie schöpfen möchten.

✨ Du darfst einfach kommen, wie du bist, am besten in bequemer Kleidung.

Einzelterminbuchung: 20 €
Schnupperstunde: 15 €
Alle 8 Termine: 140 €

Anmeldung/Fragen/Kontakt:
👉 https://cloud.endor-phine.de/apps/forms/s/e8iPqzBzkf6jDqMTBM6fcMXe

Teil einer fortlaufenden Workshopreihe – Termine sind einzeln auch buchbar.

Juni 2026

Mittwoch 10. Juni

18:00 – 19:15
Kreatives Loslassen
Herzens-Tempel
Seelenraum
Friedhofstraße 1
79183 Waldkirch

In dieser Workshopreihe nimmst du dir bewusst Zeit, um über spielerisches Gestalten innerlich zur Ruhe zu kommen.
Durch einfache kreative Impulse, Materialerfahrung und kleine Körper- und Wahrnehmungsübungen kann dein Nervensystem entspannen und du findest wieder mehr Zugang zu dir selbst.

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Neugier und die Bereitschaft, dir diesen Raum zu schenken.

Für wen:
Für Menschen, die Stress loslassen, sich kreativ ausdrücken und neue Energie schöpfen möchten.

✨ Du darfst einfach kommen, wie du bist, am besten in bequemer Kleidung.

Einzelterminbuchung: 20 €
Schnupperstunde: 15 €
Alle 8 Termine: 140 €

Anmeldung/Fragen/Kontakt:
👉 https://cloud.endor-phine.de/apps/forms/s/e8iPqzBzkf6jDqMTBM6fcMXe

Teil einer fortlaufenden Workshopreihe – Termine sind einzeln auch buchbar.